Nos activités pour les adultes
Activités 2022/2023
gym
Pensez à apporter votre tapis pour des raisons sanitaires
Gym douce
Lundi de 10h45 à 11h45
Lieu: La Ferme
Tarif: 160 € les 32 séances d'1 heure
Animatrice: Lucille JAKOBOWICZ
Le cours ne démarre que s'il est complet, soit 10 personnes
Gym du dos
Jeudi de 19h10 à 20h
Lieu: Salle polyvalente
Tarif: 140 € les 32 séances de 50 min.
Animateur: Emmanuel BAUDET
Minimum pour démarrer le cours: 10 inscrits
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Stretching Nouveau
Mercredi de 10h30 à 11h30
Lieu: La Ferme
Tarif: 160 € les 32 séances d'1 heure
Animateur: Emmanuel BAUDET
Minimum pour démarrer le cours: 10 inscrits
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Gym
Lundi de 9h30 à 10h30
Lieu: La Ferme
Tarif: 160 € les 32 séances d'1 heure
Animatrice: Lucille JAKOBOWICZ
Le cours ne démarre que s'il est complet, soit 10 personnes
Gym
Lundi de 19h10 à 20h
Lieu: Salle polyvalente
Tarif: 140 € les 32 séances de 50 min.
Animatrice: Lucille JAKOBOWICZ
Minimum pour démarrer le cours: 10 inscrits
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Gym
Jeudi de 18h15 à 19h05
Lieu: Salle polyvalente
Tarif: 140 € les 32 séances de 50 min.
Animateur: Emmanuel BAUDET
Minimum pour démarrer le cours: 10 inscrits
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Pilates
Lundi de 18h15 à 19h05
Lieu: Salle polyvalente
Tarif: 140 € les 32 séances de 50 min.
Animatrice: Lucille JAKOBOWICZ
Minimum pour démarrer le cours: 10 inscrits
Maximum: 12 inscrits
Pilates
Lundi de 20h05 à 20h55
Lieu: Salle polyvalente
Tarif: 140 € les 32 séances de 50 min.
Animatrice: Lucille JAKOBOWICZ
Minimum pour démarrer le cours: 10 inscrits
Maximum: 12 inscrits
Pilates
Mercredi de 9h30 à 10h30
Lieu: La Ferme
Tarif: 160 € les 32 séances de 1 h.
Animateur: Emmanuel BAUDET
Le cours ne démarre que s'il est complet, soit 10 personnes
yoga
Yoga Sénior
Lundi de 14h30 à 15h30
Lieu: Salle du Gerbier
Tarif: 150 € les 30 séances d'1h
Animatrice: Magali BOLLARD
Yoga sur chaise
Vini yoga
Mardi de 19h00 à 20h30
Lieu: La Ferme
Tarif: 260 € les 30 séances d'1h30
Animatrice: Christine DIENNET
Vini yoga
Jeudi de 9h à 10h30
Lieu: La Ferme
Tarif: 260 € les 30 séances d'1h30
Animatrice: Patricia PETTEX
Yoga doux Sénior Nouveau
Mardi de 14h30 à 16h
Lieu: La Ferme
Tarif: 260 € les 30 séances d'1h30
Animatrice: Magali BOLLARD
Yoga sur tapis
Hatha yoga Nouveau
Mercredi de 12h30 à 13h30
Lieu: La Ferme
Tarif: 150 € les 30 séances d'1h
Animatrice: Christiane EVRARD
Vini yoga
Jeudi de 18h15 à 19h45
Lieu: La Ferme
Tarif: 260 € les 30 séances d'1h30
Animatrice: Magalie FRANCHE
Vini yoga
Lundi de 20h à 21h30
Lieu: La Ferme
Tarif: 260 € les 30 séances d'1h30
Animatrice: Laetitia JACQUEMOUD
Hatha yoga Nouveau
Mercredi de 18h30 à 20h
Lieu: La Ferme
Tarif: 260 € les 30 séances d'1h30
Animatrice: Christiane EVRARD
Hatha yoga
Samedi de 10h30 à 12h00
Lieu: La Ferme
Tarif: 260 € les 30 séances d'1h30
Animatrice: Magali BOLLARD
poterie
Poterie
Lundi de 9h30 à 11h30
Lieu: Ancienne école (Rue du Pt Lavy)
Tarif: 430 € les 30 séances de 2h
Animatrice: Sylvie DEBACKER
+ 15 € le pain de grès, 12 € le pain de faïence et 2€ le kg de poterie finie
Minimum pour démarrer le cours: 10 inscrits
Poterie Nouveau
Mardi de 19h à 21h
Lieu: Ancienne école (Rue du Pt Lavy)
Tarif: 430 € les 30 séances de 2h
Animatrice: Sylvie DEBACKER
+ 15 € le pain de grès, 12 € le pain de faïence et 2€ le kg de poterie finie
Minimum pour démarrer le cours: 10 inscrits
Poterie
Lundi de 14h à 16h
Lieu: Ancienne école (Rue du Pt Lavy)
Tarif: 430 € les 30 séances de 2h
Animatrice: Sylvie DEBACKER
+ 15 € le pain de grès, 12 € le pain de faïence et 2€ le kg de poterie finie
Minimum pour démarrer le cours: 10 inscrits
Poterie
Mercredi de 9h30 à 11h30
Lieu: Ancienne école (Rue du Pt Lavy)
Tarif: 430 € les 30 séances de 2h
Animatrice: Sylvie DEBACKER
+ 15 € le pain de grès, 12 € le pain de faïence et 2€ le kg de poterie finie
Minimum pour démarrer le cours: 10 inscrits
Poterie
Lundi de 20h à 22h
Lieu: Ancienne école (Rue du Pt Lavy)
Tarif: 430 € les 30 séances de 2h
Animatrice: Sylvie DEBACKER
+ 15 € le pain de grès, 12 € le pain de faïence et 2€ le kg de poterie finie
Minimum pour démarrer le cours: 10 inscrits
Poterie
Mercredi de 18h30 à 20h30
Lieu: Ancienne école (Rue du Pt Lavy)
Tarif: 430 € les 30 séances de 2h
Animatrice: Sylvie DEBACKER
+ 15 € le pain de grès, 12 € le pain de faïence et 2€ le kg de poterie finie
Minimum pour démarrer le cours: 10 inscrits
peinture
Peinture
Mardi de 14h à 16h30
Lieu: La Ferme
Tarif: 490 € les 30 séances de 2h30
Animatrice: Stéphanie CRISTOFARO
Minimum pour démarrer le cours: 9 inscrits
Peinture sur porcelaine
Jeudi de 16h30 à 18h30
Lieu: La Ferme
Tarif: Gratuit (seulement adhésion AFR)
Ce cours se déroule sans animateur
Carnet de voyage / croquis
Jeudi de 14h à 16h30
Lieu: La Ferme
Tarif: 490 € les 30 séances de 2h30
Animatrice: Valérie DECARRE
Minimum pour démarrer le cours: 9 inscrits
art floral
Art floral
1 jeudi par mois de 19h à 21h
Lieu: La Bohème à Metz-Tessy
Tarif: 40 € / séance (fournitures incluses)
Venez apprendre les techniques des bouquets et compositions florales, ces techniques sont simples et réutilisables chez vous et vous repartez avec votre réalisation.
Intervenante : Sophie Sawastyanowicz
En cas de désistement, il vous sera demandé 10 euros (achat des fleurs)
Inscription possible selon votre choix à un ou plusieurs cours au plus tard le vendredi précédent le cours auprès de Martine François 04 50 27 30 12 ou 06 07 64 87 96.
marche nordique
Marche nordique
niveau 2 / 10 séances
Mercredi de 9h30 à 11h
Automne 2022 - A confirmer
Animateur:
Tarif:
Marche nordique
niveau 2 / 10 séances
Jeudi de 18h30 à 20h
Automne 2022 - A confirmer
Animateur:
Tarif:
Marche nordique
niveau 3 / 10 séances
Mercredi de 18h à 20h
Automne 2022 - A confirmer
Animateur:
Tarif:
Marche nordique
niveau 1 / 10 séances
Jeudi de 9h30 à 11h
Automne 2022 - A confirmer
Animateur:
Tarif:
tarot
Tarot
3ème Jeudi du mois de 20h à 22h30
Lieu: La Ferme
Tarif: Gratuit (seulement adhésion AFR)
Se renseigner auprès de l'association